Тебя не повысили, грустишь. Как мне тебя жалко бедняжку.
От тебя муж ушёл, ну надо же очень жаль. Как ты теперь одна будешь?
Жаль, что тебя с нами не было, мы так хорошо провели время.
— Знакомо ?
С детства нас учили, что надо проявлять жалость, жалеть. Но так ли это? Так жалеть или не жалеть ?
Жалеть кого-то — это сомневаться в способностях других людей. Это замаскированный способ сказать человеку, ты слабый и беспомощный. Когда мы кого-то жалеем мы говори
— Я ок, а ты нет. Жалея другого, временно подменяешь собой опору, дающую возможность пережить момент полного отчаяния и безнадежности. И именно в этом моменте кроется очень хрупкое равновесие, нарушение которого приводит к тому, что жалость начинает вызывать много неприятия, раздражения и злости. Когда мы жалеем человека, мы взращиваем в нем жалость к самому себе. А жалость к самому себе является одной из самых негативных эмоций в жизни человека. Некоторые любители кого-нибудь пожалеть намеренно окружают себя менее успешными и менее счастливыми, чтобы всегда иметь под рукой «средство для самолюбования»
«Я и этому помогла, и этому, а та без меня совсем пропала бы, только я смогла… если бы не я.
Замечали, как часто дети которых начинали жалеть со словами — Ой ты мой бедненький ударился. Дай-ка я тебя пожалею. Начинали рыдать еще сильнее. Им становилось действительно жалко себя, они чувствовали свою беспомощность.
Чем же заменить привычку жалеть. Сочувствие — это способность разделить чувства другого человека. Сопереживание . Сострадание. Приставка Со — это присоединение к тому, чьи чувства и переживания вы действительно разделяете. И конечно же, стараться подбадривать.
В каких же случаях уместно говорить я его пожалел? Если вы идете по улице, а на встречу вам голодными глазами смотрит беспомощный щенок, который действительно не может о себе позаботиться сам, именно чувство жалости позволит вам взять к себе домой отмыть, отогреть, и устроить его судьбу.
