Приходилось ли вам сталкиваться с внезапным ощущением жара, головокружения, сердцебиения, страха, сдавленностью в грудной клетке, потеря контроля над телом — всё это может указывать на то, что у вас Паническая атака. Одновременное проявление нескольких симптомов могут усилить вероятность , что это Паническая атака, но лучше обратиться за помощью к специалистам для уточнения.
Причины возникновения Панической атаки кроются в реакции организма на стрессовые ситуации. Острые реакции на страх, эмоционально заряженные ситуации. Но очень часто, панические атаки могут сопровождать человека в тот момент, когда внешне он кажется очень спокойным или и вовсе когда крепко спит. Панические атаки далеко не всегда связаны с реакцией на внешний раздражитель и могут начинаться внезапно. То есть бывают ожидаемые и неожидаемые.
Очень часто паническая атака сопровождается внезапным приступом страха. При этом, происходит высвобождение адреналина, который вызывает реакцию напряженной физической активности. Может происходить повышение уровня глюкозы в крови. В период депрессий панические атаки следуют как сопутствующее проявление. По статистике около 20% людей хотя бы раз сталкивался с панической атакой.
Кроме того, часто панические атаки проявляются при употреблении алкоголя, наркотиков, либо сильнодействующих препаратов. Панические атаки могут быть следствием обсессивно-компульсивного расстройства и тревожного расстройства личности. Причиной панических атак могут стать эндокринные проблемы и генетические факторы и даже метеозависимость или занятия спортом.
Для выявления причин Панических атак, необходимо обратиться к специалистам, которые смогут определить причины и дать необходимые рекомендации.
