Разумовская Юлия Андреевна Бережный специалист по психологическому здоровью Клиент «Мне кажется, что я не могу открыться людям и поделиться своими переживаниями. Я боюсь, что они не поймут меня или даже отвергнут». Психолог: «Это вполне понятное чувство. Однако важно помнить, что открытость и доверие могут помочь вам почувствовать себя лучше. Расскажите мне о своих переживаниях, и мы вместе попробуем найти пути решения этих проблем». Важно понимать, что я профессиональный психолог, который соблюдает этические нормы и конфиденциальность. Вы можете быть уверены, что ваши переживания и секреты останутся между нами. Умею слушать и слышать своих клиентов, создавая доверительную атмосферу на консультациях. Обладаю необходимыми знаниями и навыками для того, чтобы поддержать своих клиентов в трудные моменты жизни. Направления работ Психосоматические проблемы. Аллергия, астма, головные боли, мышечные боли, психогенное бесплодие, бессонница.. Женская сексуальность. Дисфункции вызванные психологическими проблемами. Восстановление после давнего насилия (от года). Стресс и управление эмоциями. Раздражительность, обида, гнев, грусть, вина, разочарование. Работа с установками. Не могу. Не хочу. Не умею. Не знаю как. Это не для меня. Трансперсональные, медитативные и гипнотические практики. Трансперсональные и медитативные практики. Погружение в прошлые воспоминания. Мои методы работы Когнитивно поведенческая терапия (КПТ); Эмоционально — образная терапия (ЭОТ); Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ); Метафорические ассоциативные карты (МАК); Системная сексуальная терапия; Трансперсональные техники (Регрессия) НЕ работаю Алкогольная, наркотическая зависимость. Лудомания. Суицидальное поведение. Дети до 18 лет. Глубокая (клиническая) депрессия. Серьезные психические расстройства. Проблемы требующие медикаментозного лечения. С запросами на изменение окружающих. Повод для обращения к психологу Эмоциональные проблемы: если вы испытываете сильные и продолжительные эмоции, такие как тревога, депрессия, раздражительность или чувство беспомощности, это может быть признаком того, что вам нужна помощь специалиста. Проблемы в отношениях: если у вас есть трудности в общении с близкими людьми, конфликты или недопонимание, психолог может помочь вам разобраться в причинах и найти способы решения проблем. Стресс и перегрузка: если вы чувствуете, что ваша жизнь стала слишком напряжённой и вы не можете справиться с повседневными задачами, психолог может помочь вам научиться справляться со стрессом и находить баланс. Проблемы с самооценкой: если вы постоянно критикуете себя, чувствуете неуверенность или не можете принять себя таким, какой вы есть, психолог может помочь вам повысить самооценку и научиться любить себя. Проблемы с принятием решений: если вам трудно принимать решения или вы боитесь сделать неправильный выбор, психолог может помочь вам разобраться в своих целях и ценностях и научиться принимать решения, основанные на ваших потребностях и желаниях. Проблемы с адаптацией: если вы испытываете трудности с адаптацией к новым условиям, например, после переезда или потери близкого человека, психолог может помочь вам справиться с изменениями и найти новые способы жизни. Подписывайтесь на мои группы в контакте:https://vk.com/pro_razum